Scroll To Top Scroll To Center Scroll To Bottom Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud [PDF]

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Tema: Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud [PDF]

  1. #1
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    Predeterminado Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud [PDF]

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    Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud

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    La cantidad de información disponible sobre alimentación crece al mismo
    ritmo que el interés por comer bien. Cada día se publican cientos de
    estudios que investigan la relación entre la dieta y la salud y cada vez
    más personas desean saber lo que dice la ciencia al respecto, haciéndose
    multitud de preguntas.

    ¿Qué es una dieta saludable? ¿Y una dieta equilibrada? ¿Son malas las
    dietas bajas en carbohidratos? ¿Cuántos huevos se pueden comer al día?
    ¿Engordan el pan, el chocolate, los frutos secos, la cerveza o el
    aguacate? ¿La leche provoca cáncer? ¿Y la carne? ¿Son malos los fritos?
    ¿Comer menos grasas reduce la enfermedad cardiovascular? ¿Son tan malas
    las grasas saturadas? ¿Comer más proteínas adelgaza? ¿Las legumbres son
    saludables? ¿Es útil tomar suplementos de vitaminas o antioxidantes?
    ¿Para no engordar, sólo importan las calorías? ¿Qué es mejor para la
    salud, adelgazar o hacer ejercicio? ¿Los alimentos contienen plaguicidas
    ? ¿El ayuno es beneficioso?

    En este libro encontrará las respuestas que dan los estudios más
    recientes a más de 75 cuestiones fundamentales sobre alimentación y salud
    , incluso las más controvertidas. Por fin podrá conocer la verdad que hay
    detrás de los mitos y presunciones más populares en nutrición.

    Formato: PDF / Idioma: Español / Tamaño: 2.2 MB /
    Autor: Luis Jimenez
    Nº de páginas: 353 / Editorial: PLATAFORMA
    ISBN: 9788416429554
    Año de edición: 2013


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    frencinas (08/11/2019),juan5000 (08/11/2019),thefixsenior (07/11/2019)

  3. #2
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    Gracias compañero por tu trabajo,un saludo.

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